Zelena glina sadrži mineralne soli i oligoelemente. U glini ima silicija, aluminija, kalija, kalcija, natrija, magnezija, srebra, željeza, olova i bakra.

Postoji zelena, crvena, žuta, plava i bijela glina. Od svih zelena glina ima najširi spektar djelovanja.

Glina ima, prema mnogim istraživanjima, sličan sastav ljudskom organizmu pa zbog toga i djeluje na njega tako blagotvorno.

 Glina djeluje iznutra i izvana. Ona je "zemlja koja se jede odnosno pije".

 Glina upija, drenira i eliminira nečistoće iz organizma krvi i limfe. Toliko očisti organizam da se izgubi i neugodan miris znoja. Pojačava obrambeni mehanizam organizma i bori se protiv bolesti koje su nastale kao posljedica slabog imuniteta. Poboljšava crijevnu floru, protiv žgaravice jer veže na sebe višak kiseline. Izvana pomaže zarastanju rana, protiv oteklina, izvlači višak vode, posebno se preporučava između ili nakon zračenja stavljati na oboljelo mjesto.

 U kozmetici se koristi kao maska za lice jer na sebe veže nečistoće i masnoće.

 

Način korištenja fine gline za unutarnju uporabu:

Kura traje tri tjedna:

Staviti uveče jednu žlicu gline u prahu u 1,5 dcl vode

  Prvi tjedan - Glina se pije ujutro, na tašte, ne mIješajući (ostaviti talog na dnu čaše).

  Drugi tjedan - Glinena voda se pije ujutro na tašte, a predhodno se promiješa drvenom žlicom i ostavi da malo odstoji.

  Treći tjedan - Glinena voda se pije ujutro na tašte, prvo se promiješa drvenom žlicom i popije se odmah.

Pauza traje tjedan dana i počinje se sa drugom kurom. I tako se može koristiti prilikom promjene godišnjih doba.

Ako se uzimaju neki lijekovi razmak između uzimanja gline i lijekova mora biti najmanje dva sata.

 

Maske i oblozi od gline smiruju upale kože i smanjuju otekline, odstranjuju akne, mitesere, crvenilo i fleke, poboljšava formiranje kolagena i elastina, koji su važni za što trajniji izgled mlade i svježe kože.

 

Pomiješati 2-3 žličice gline sa nekoliko kapi limunovog soka i vode da se dobije homogena smjesa. U smjesu se može pomiješati maslinovo ulje ili bademovo ulje ili sezamovo ulje ili ulje pšeničnih klica. Smjesu nanijeti na lice i držati 20-30 minuta. Umiti lice i nanijeti hidratantnu kremu.

 

Kadu za kupanje napuniti vodom 38 stupnjeva C i dodati 3-4 žlice gline. U kadi ostati 15 minuta. Ovakva kupka ima izuzetno blagotvorno djelovanje na čitav organizam jer relaksira, otklanja umor i stres, a koža tijela postaje glatka, mekana i elastična.

 

Ukoliko glineni prah nanesete na četkicu za zube i koristite kao pastu, izbjelit ćete zube i ojačati zubnu caklinu i desni.

 

Protiv oteklina može se praviti smjesa od gline i vode ili gline i jabučnog octa. Zamota se i ostavi 40 minuta. Izvlači vodu iz edema.

 

Nekoliko korisnih recepata: 

 

Receptura za bolne zglobove i mišiće s ljekovitim biljem:
 
Kuhajte 2 jušne žlice korijena gaveza (Symphytum officinale) u 3 dcl ključale vode 10 minuta (to je dekokt), ocijedite i umiješajte u 100 g zelene gline da nastane fina gusta pasta. Još dok je toplo nanesite na bolno mjesto, omotajte zavojem ili gazom, i ostavite 15-20 minuta (nikako ne preko noći jer može iritirati kožu!). Oblog se obično stavlja navečer prije spavanja (mirovanja).

Suprotno zapadnjačkom poimanju gdje se upalna mjesta hlade ledom, hladnim oblozima ili raznim gelovima, koji donose trenutno olakšanje ali kasnije se bol najčešće vrati, istočnjačka mudrost nalaže grijanje upala. Zato je važno da ovaj oblog stavljate još dok je topao.

 
Receptura za bolne zglobove i mišiće s eteričnim uljima:
 
U pastu spremljenu prema prethodnoj recepturi (gavezov dekokt ili infuz arnike sa zelenom glinom) ili u pastu s hidrolatima dodajte:

−1 čajnu žličicu macerata kantariona (gospine trave),
−10 kapi eteričnog ulja  eukaliptusa,
−10 kapi eteričnog ulja borovice ili bora

−10 kapi eteričnog ulja ružmarina .

Vrlo je važno da smjesu dobro izmiješate kako bi se eterična ulja ravnomjerno rasporedila u pasti. Držite na bolnom mjestu 15-20 minuta, a potom isperite.
Bolno mjesto potom namažite s AZENA masti.  
 
Ljekovito blato za čišćenje organizma:
 
Od 500 g zelene gline napravite pastu s običnom vodom, ili s infuzom/dekoktom neke ljekovite biljke (npr. infuzom stolisnika) ili s hidrolatom poput hidrolata ružmarina verbenona.

U pastu dodajte:
−2 jušne žlice biljnog ulja makadamije ili badema,
−40 kapi eteričnog ulja atlaskog ili himalajskog cedra,
−20 kapi eteričnog ulja borovice,
−20 kapi eteričnog ulja ružmarina cineola.

Dobro izmiješajte i nanesite na cijelo tijelo (najbolje dok ste u kadi (bez vode!), u dobro zagrijanoj kupaonici). Držite 15-30 minuta, a potom dobro isperite pod tušem.
Prije detoksikacije obavezno popijte šalicu ili dvije čaja od lista koprive kako biste pomogli bubrezima izlučivanje toksina.
 
 
Pečenje u želucu

Zelena glina pomaže da umanjite bolove kod pečenja u želucu ili jednjaku. Ona je nezamjenjiva kad je u pitanju oblaganje i zarašćivanje stijenki želuca nagriženog želučanom kiselinom.

Priprema: ujutro stavimo 1-3 žličice zelene gline u prahu na veliku čašu mineralne vode. Nije potrebno miješati, glina će se sama rastvoriti. Čim osjetite bolove ili pečenje, promiješajte drvenom žličicom tekućinu i popijte 1/2 ili 1/4 čaše. Ponovimo postupak u bilo kojem dijelu dana.
 
Povraćanje

Stavite 1 žličicu ljekovitog bilja (menta, majčina dušica) na 1 šalicu kipuće vode. Ostavite da stoji pokriveno 15 minuta. Pijte po želji tijekom cijelog dana. Zatim stavite 1 žličicu zelene gline na 1/2 šalice vode. Promiješajte a zatim stavite da se glina slegne. Pijte ovu glinenu otopinu prije svakog obroka. Obrok treba biti lagan. Možete stavljati i tople obloge na jetru i želudac. Stavite 1 žlicu ružičastog lovora ili bršljana na 1 šalicu vode. Ostavite da vrije 3 minute i zatim radite obloge od tog čaja.
 
Trovanje

Bez obzira koje je porijeklo trovanja, najvažnije je da se što hitnije očisti krv.
Dragocjeni narodni lijekovi za neutralizaciju otrova su:
Glina: stavite 2 žlice gline na 1/2 litre vode. Promiješajte i pijte po želji. Stavite obloge od gline na trbuh i na jetru. Oblozi neka stoje 2 sata.
Limun: pijte naizmjence limunadu napravljenu od 4 do 6 limuna i vodu u kojoj je rastvorena zelena glina.
 
Dijarea

Bez obzira kojeg je porijekla dijareja, potrebno je da se crijeva dezinficiraju glinenom vodom, limunovim sokom ili čajem od suhih borovnica.
Nemojte jesti cijeli dan da ''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''nova hrana''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''  ne bi došla u dodir sa hranom koja se već nalazi u fazi truljenja u crijevima.
Glina: Ujutro uzimajte 1 čašu glinene vode. Dobro miješajte glinu da se potpuno sjedini s vodom.
Limun: Tijekom dana pijte često toplu ili hladnu vodu u koju ste dodali polovinu limuna. Ukoliko želite, možete limunadi dodati malo meda.
Čaj od borovnice: Stavite jednu veliku žlicu bobica od borovnice na šalicu vode. Kad proključa, ostavite još nekoliko minuta na laganoj vatri. Iscijedite bobice da dobijete njihov sok. Ukoliko želite, možete dodati med. Pijete 2-6 šalica dnevno.
 
Promuklost

Glasnice su jako osjetljivi i precizni instrumenti. Najmanja prehlada, najmanja upala katkada je dovoljna da vaš glas postane hrapav. Da bi ponovno postao melodičan, pozovite svoje prijatelje iz prirode. Glinu, eukaliptus, majčinu dušicu.
 

Ispiranje nosa

Stavite 1 žličicu gline u prahu na 1/4 čaše vode. Ostavite glinu da se sama rastapa 15 minuta. Dodajte toplu ili mlaku vodu (da bi ispiranje bilo ugodno) i promiješajte drvenom žlicom. Nagnite glavu iznad lavaboa, zatvorite jednu nosnicu i zaronite nos u čašu. Uvlačite polako vodu u drugu nosnicu. Čim osjetite da se voda polako spušta u grlo izbacite je u lavabo i dalje držite zatvorenu drugu nosnicu.
 

Fina zelena glina

Fina zelena glina namijenjena je za vanjsku upotrebu. Ova glina je izvrsna za pripremanje raznih maski za lice, ali se također može upotrijebiti u razne druge svrhe (oblozi, kataplazme, zavoji).
 

BAZIČNA MASKA

1 šalica fine zelene gline
1 žlica meda
1 žlica bademovog ili maslinovog ulja
1/2 šalice prirodne mineralne vode
 
Ta četiri sastojka sadrže sunčevu snagu i toplinu.
U šalici vode razmutite med, dodajte ulje i dobro ga razmutite i zatim postepeno dodavajte zelenu glinu uz miješanje dok ne dobijete jednoličnu i kremastu smjesu.




PAŽNJA!
Nakon 3 minute smjesa će početi padati sa kože, to je normalna reakcija.
Nakon što ste skinuli masku, u nekim slučajevima koža može dobiti lagano crvenilo, što je također normalno, ovisi o kakvom se tipu kože radi. Kod jako osjetljive kože može doći do osjećaja laganog peckanja, što je isto tako normalno.
Nakon 3 minute što ste stavili masku imat ćete ugodan osjećaj svježine i opuštenosti, a nakon tretmana vaša koža će biti puno svježija.
 

Način uporabe:

Drvenom žličicom nanesite masku na lice i ostavite do 5 min, ovisno kako je naznačeno u receptu. Masku uklonite spužvom i toplom vodom.
 
MASKA ZA SUHU ILI NORMALNU KOŽU
U bazičnu masku dodajte 5 žličica soka od grožđa, ako je rijetka dodajte malo gline da se masa zgusne.
Ostavite masku dok se lice ne zategne i tada operite spužvom i mlakom vodom.
 
MASKA ZA MASNU KOŽU
U bazičnu masku dodajte 5 žličica soka od krastavaca, ako je rijetka dodajte malo gline da se masa zgusne.
Ostavite masku dok se lice ne zategne i tada operite spužvom i mlakom vodom.

 
Liječenje zglobova - artritis, artroza, reuma

U roku 3 tjedna, liječimo se glinom rastopljenom u vodi:
Navečer rastopimo 1 žličicu (drvenu) zelene gline  čaši hladne vode.
Ostavimo glinu da se sama rastvori, ne miješajući je i ne tresući je, preko noći.
Ujutro promiješamo drvenom žličicom rastvor i popijemo glinu.
Navečer stavimo oblog od gline na jedno od bolnih mjesta. Oblog držimo cijelu noć.
 
Kočenje vrata – Lumbago

Lumbago zahtijeva brzo djelovanje da bi se ograničio procesa upale.
Zato što prije treba staviti oblog.
Priprema: sameljemo 2 lista zelja i 2 glavice crvenog luka. Dodamo 3-4 pregršta mekinja. Sve promiješamo i kuhamo u malo vode 5-10 minuta. Stavimo pripremljenu smjesu na komad gaze i obložimo bolno mjesto. Držimo oblog 2 sata. Nakon toga stavimo oblog od zelene gline.
 
Uganuća

Stavite na uganuto mjesto oblog od zelene gline. Ostavite da odstoji 3-4 sata tokom dana. Ostavite je i tokom noći ako vam bol to dopušta.
Dva do tri dana nakon stavljanja obloga od gline, masirajte uganuto mjesto sljedećom smjesom. Promiješajte dva dijela maslinovog ulja sa jednim dijelom naribanog bijelog luka. Kupanje u toploj vodi također će ublažiti bol, smanjiti otok i ubrzat će krvotok. Stavite 4 pregršta nerafinirane morske soli u posudu s toplom vodom te kupajte mjesto uganuća u toku dana i to 15 do 20 minuta.
 
Rane

Stavite oblog od gline vodeći računa o tome da dobro prione uz kožu. Ostavite oblog da stoji 2 do 3 sata a zatim ga skinete. Ako bol nije prejaka, isperite ranu slanom vodom i ponovo stavite oblog od gline. Ako je rana jako bolna, mijenjajte oblog ne dirajući komadiće gline koji se nalaze na rani. Njih će apsorbirati sljedeći oblozi.
 
Opekotine

U slučaju manjih opekotina, pripremite odmah glinu jer ćete tako izbjeći upale i stvaranje mjehura a ublažit ćete i bolove.
Stavljajući glinu direktno na kožu, obavit ćete odličnu dezinfekciju, ubrzati obnavljanje oštećenog tkiva i zarašćivanje opekotine.
Ako su opekotine veće i bolne, stavljajte obloge na gazi od gline, jer ćete tako glinu lakše mijenjati.
 

Način uporabe: stavite hladnu masu od zelene gline (sloj treba biti debeo 2 cm). Ostavite glinu da odstoji sat i pol do dva. Ako je osjećaj topline presnažan, mijenjajte obloge češće. Nastavite sa tretmanom sve dok se koža ponovo ne obnovi.
 
Ubodi insekata

Ako nas ubode osa, komarac, obad... uberemo odmah prvi list koji vam je nadohvat ruke, bilo da šećete livadom ili ste u vrtu (list paradajza, kupusa, blitve, zelene salate). Zgnječite list i odmah istrljajte mjesto uboda.
U slučaju otekline natopite vatu limunovim sokom ili smrvljenim bijelim lukom, te lupkajte po mjestu uboda. Nakon toga stavite oblog od zelene gline.