Ulje crnog kima sadrži eterična ulja, elemente u tragovima, vitamine, enzime, a sadrži još i više od 58% esencijalnih masnih kiselina (zasićene i nezasićene) uključujući omega-3 i omega-6.

 Nezasićene masne kiseline ljudsko tijelo ne može proizvesti samo, pa se stoga preporuča uzimanje ulja crnog kima kako bi se organizmu osigurali potrebni sastojci.

 Zbog velikog udjela nezasićenih masnih kiselina, ulje crnog kima se preporuča kod povišenog kolesterola, reumatoidnog artritisa, multiple skleroze, PMS-a...

Ulje sadrži i saponine a njihovo je djelovanje protuupalno, stoga se koristi za snižavanje šećera u krvi, djeluje povoljno kod depresivnih stanja, ublažava nesanicu...

Eterično ulje koje sadrži djeluje povoljno kod bronhijalne astme, hripavca, a ima antihistaminski, antioksidativni, antiinfektivni učinak.

 Ulje crnog kima:

  • potpomaže probavljanju hrane i radu crijeva
  • jača imunološki sustav
  • djeluje protiv bakterija i gljivičnih infekcija
  • snizuje povišeni šećer u krvi
  • usporava razvoj stanica karcinoma
  • sprječava zakrčenje arterija
  • pomaže kod reumatskih bolesti
  • ublažava simptome alergija



Ulje se može koristiti oralno, putem inhalacije i utrljavanjem u kožu.

 

Korisni savjeti:

 

  1. IMUNITET

 Kod oslabljenog imuniteta preporuča se uzimati 25 kapi ulja 3 puta na dan kroz 3 do 6 mjeseci.

     2.  BOLOVI U MIŠIĆIMA I ZGLOBOVIMA

 Potrebno je ugrijati malu količinu ulja i njome masirati bolno područje 2 puta dnevno.

     3.  BOLOVI U TRBUHU I NADIMANJE

 Umiješati 2 čajne žličice ulja i žlicu meda u 2 dcl toplog mlijeka i piti 3 puta dnevno.

     4.  ARTRITIS I REUMA

 Piti 3 čajne žličice ulja 3 puta dnevno i lagano zagrijanim uljem masirati bolno područje.

     5.  PREHLADA I GRIPA

 Piti 1 čajnu žličicu ulja 3 puta dnevno. 

     6.  ASTMA I KAŠALJ

 Piti 1 čajnu žličicu ulja 3 puta dnevno, nakon obroka. Umasirati ulje na prsa i na leđa.

     7.  SINUSITIS

 Inhalirati ulje crnog kima pomoću posude za inhaliranje, piti 1-3 čajne žličice ulja tijekom dana.

     8.  ALERGIJA (peludna)

 Piti 3 puta dnevno po 30 kapi ulja. Početi što ranije kako bi se izbjegli popratni simptomi alergije poput kihanja, šmrcanja, iritacija u nosu.

     9.  AKNE

 Zagrijati posudu s vodom i u nju staviti pola čajne žličice ulja i pariti lice.

   10.  NEURODERMITIS I PSORIJAZA

 Piti 1 čajnu žličicu ulja 3 puta dnevno.

   11.  VISOKI KRVNI TLAK

 Piti 1 čajnu žličicu ulja u toplom napitku.

   12.  NAPETOST, NERVOZA

 Piti 1 čajnu žličicu ulja sa čajem od mente, kadulje ili gospine trave.

   13.  GLAVOBOLJA

 Piti pola čajne žličice ulja 3 puta dnevno nakon obroka. Umasirati ulje na čelo i sljepoočnice.

   14.  NERVOZA ŽELUCA

 Piti 1 čajnu žličicu ulja sa čajem od metvice, 3 puta dnevno.

   15.  PROLJEV

 U jedan jogurt umiješati 1 čajnu žličicu ulja i uzimati 2 puta dnevno.

   16.  GLJIVIČNE INFEKCIJE

 Piti 1 čajnu žličicu ulja 3 puta dnevno.

    17.AUTOIMUNE BOLESTI

Piti 1 čajnu žličicu ulja 3 puta dnevno

 

Ulje crnog kima se ne preporuča za oralnu upotrebu trudnicama, dojiljama i maloj djeci.